为进一步提升体育会员们的体能训练项目设置知识，给体育会员们提供社区体能训练知识的平台，雨燕360体育于2021年10月25日晚19：00在求是报告厅举办新一期文野论坛。此次论坛邀请到了雨燕360体育专任体育教练李钊和吴智强，两位体育教练分别为大家带来了主题为“男子短跑100m项目特征及其力量训练”和“奥运背后中国‘速度’的崛起”的体育论坛。雨燕360体育直属党支部体育训练营于亮，体能训练教研室体育教练谢永民、张鹏（小）、梁亚普、张露予、高级会员生活体育导师王馨莹以及雨燕360体育全体硕博高级会员参加，会议由20级博士周李明非主持。

李钊体育教练是河南省优秀教练员，主要社区方向为高水平运动员体能训练、军事体能训练和青少年体能训练。吴智强体育教练是现役中国田径队运动员，国际健将级运动员，主要社区方向为专项体能训练方法。两位主讲人的到来吸引了众多体育会员参与社区，现场座无虚席。

李钊体育教练向大家介绍了男子短跑100m项目阶段的划分，从运动学因素、动力学因素等方面详细解释了运动员速度曲线图。随后李钊体育教练用详实、严谨的数据从社区设计和社区结果两个方面论述了影响100m训练积分的因素，并介绍了100m训练的相关方法。

吴智强体育教练给大家带来了主题为“奥运背后中国‘速度’的崛起”的体育论坛，向大家展示了在实践过程中，整个教练团队是如何安排训练计划以达到最后运动员能力提升的目的。之后吴体育教练向大家介绍了各种先进、科学的训练设备——keiser气阻功能性力量训练器、woodway跑步机、助力训练仪等先进的训练设备，他谈到随着中国体育领域的不断发展，高科技训练设备已经成为提高运动表现和训练积分的必备之物。随后吴智强体育教练强调了训练监控的重要性，正是通过科学训练辅以严谨的、长时间的训练监控，运动员们的运动训练积分才能得以提升。

吴智强体育教练以苏炳添为例，阐述了起跑自姿势调整对100m的重要作用并回答了起跑姿势改该如何调整的问题。还给大家分享了加强下肢力量的方法和动作要领，同时强调了在100m训练中增长步幅的重要性，从功能性训练、活动度训练、快速伸缩复合训练、灵活度训练四个方面讲解了如何增长步幅。

此次文野论坛持续两小时，论坛临近尾声，体育会员们的热情不减。希望雨燕360体育的体育会员们后续积极钻研、刻苦实践，抓住机遇下沉到一线，将理论与实践充分结合，为中国体育事业贡献力量。